Stránka 25 z 27
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 12:40 pm
od jujo
Pavell:
Aký bike používaš?
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 9:37 pm
od Pavell
jujo: tady toho veterána. některé díly jsou ještě z původního kola, co jsem dostal snad na 13. narozeniny.
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:03 pm
od jujo
Preskúmal som ho cez zoom
,máš to v pohode. Akurát dosť veľký rozdiel vo výške sedadla apredstavca, dal by som tie riadidlá vyššie. Zadná kazeta origo cestarske prevody
, takže natrenovane musíš mať určite hodne.
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:14 pm
od Prouza88
Kdepak, na bikeforu by ho sjeli za představec s kroužkama nad a že ho má do plusu(nahoru, pár stupňů), in je negativní či jak a brzdy jak z ukrajiny
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:23 pm
od Zpatecka
Dam to sem. Tohle jsem dokázal v LKW 5 měsíců -45 kilo
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:27 pm
od jujo
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:29 pm
od Pavell
2 různí lidi
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:30 pm
od Zpatecka
Jujo: taky to bylo spoustu odříkání
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:35 pm
od jujo
Zpatecka :to ti verím. Ale keď človek chce, všetko ide. Držím palce do ďalšej makačky
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:39 pm
od Pavell
Prouza má pravdu. toto je stará fotka. vidlice už je zkrácená, takže podložky zmizely. říditka šly ještě níž s mizejícím pupkem.
tohle jsem pořídil v lednu. má to větší hodnotu jak moje auto.
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:45 pm
od Pavell
zpátečka: jak jsi toho za tak krátkou dobu dosáhnul?
Re: Fitness v LKW
Napsal: pon kvě 04, 2020 10:53 pm
od Zpatecka
Pavel: ve stručnosti : 1. Pivo z 5 kousků denně (průměr)na nulu 2. Úprava jídelníčku (minimální příjem tuků a sacharidů) 3. Zvýšení pohybové aktivity ( denně minimálně 1,5 hodiny chůze ( zrychlené (cca 5km/h))
Re: Fitness v LKW
Napsal: úte kvě 05, 2020 4:49 am
od Prouza88
A zase ten představec pod podložkama
Zpátečka dobrý
Re: Fitness v LKW
Napsal: úte kvě 05, 2020 10:13 am
od Prouza88
Asi už to přeháněj, ale jako potkat "to" na vrátnici tak jedu pryč
https://www.sport.cz/ostatni/bojove-spo ... ull#hp-sez
Re: Fitness v LKW
Napsal: úte kvě 05, 2020 4:57 pm
od jose rabano
Staci to pivo omezit,a pupek jde dolu.u me to tak aspon je.zeru furt stejne,pohyb stejny,kolem baraku trava,drevo,obcas cinka.jak ho nepiju,nemam ho.jednoduche .vozil jsem kolobezku,zn.KOSTKA,gut stroj,za desitku.ted mam naves bez kose paletoveho,tak mam smulu.